Herzlich willkommen in der yogawerkstatt22, deinem Rückzugsort für Yoga und Movement in Kösching und überall dort, wo du bist. Wir glauben fest daran, dass körperliche und geistige Gesundheit die Grundlagen eines erfüllten Lebens sind.
Die Last des Alltags hinter sich lassen
Du kennst das sicherlich: Der Alltag ist stressig, der Körper schmerzt, und der Geist ist überlastet. Unsere Yoga- und Movementklassen sind nicht nur einfache Übungen, sondern eine Reise zu innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden. Wir verstehen die Schmerzen und Verspannungen, die das moderne Leben mit sich bringt, und bieten dir einen sicheren Raum, um sie loszulassen.
Hier geht es direkt zu unserem Stundenplan.
Wer wir sind.
Wir sind die yogawerkstatt22 und ein kleines und wunderschönes junges Yogastudio in Kösching - in der Nähe von Ingolstadt.
Wir sind Nicole, Susi & Uwe. Drei Freunde, drei Yogis, drei Schüler und drei Lehrer mit einer Idee. Mit einer Idee, einen Ort für dich zu schaffen. Ein Ort in dem du dir Gutes tun kannst - für Körper und Geist.
Wir möchten Yoga und Meditation für alle zugänglich machen. Es ist unsere tiefe Überzeugung, dass Yoga uns darin unterstützt zu “heilen”. Innerlich und äußerlich.
Yoga ist eine Möglichkeit mehr Gelassenheit, Bewusstsein und Gesundheit zu finden. Es schärft unseren Blick und bringt und erinnert uns an all die Schönheit in uns und um uns herum.
Mittlerweile haben wir ein unglaublich tolles Team, welches uns ergänzt und tatkräftig unterstützt. Mach dir gerne ein Bild von unseren Lehrern auf unserer Teamseite.
Fang an, dich gut zu fühlen. Wir begleiten dich dabei.
Was wir für dich tun können.
Deine Idealvorstellung: Ein Leben ohne Einschränkungen.
Unsere Zielgruppe sind Menschen wie du, die sich eine Welt ohne Schmerzen, Stress und Einschränkungen vorstellen können. Du wünschst dir mehr Beweglichkeit, inneren Frieden und einen Ausgleich zum hektischen Alltag. Wir helfen dir dabei, dieses Ideal zu erreichen, indem wir nicht nur Körper und Geist, sondern auch deine Seele ansprechen.
Was es bei uns zu entdecken gibt.
In unserem Yogastudio findest du unterschiedlichste Angebote, die wir ständig weiterentwickeln.
Alle Level: Yoga für absolute Beginner, Anfänger oder fortgeschrittene Yogis.
Alle Bedürfnisse: Yoga für Schwangere (Pränatalyoga), Rückenyoga, Kinderyoga und Yogatherapie.
Verschiedene Yogastile und Bewegungsformen: Hatha Yoga, Anusara, Budokon Yoga, Budokon Mobility, Inside Flow, Yinyoga und Animal Flow.
Viele Sondertermine, Workshops und Personalyoga.
Für Unternehmer: Business-Yoga.
Kleiner Shop mit Yogaequipment mit allem, was du für deine Yogapraxis brauchst.
Unsere Angebote: Mehr als nur Yoga.
Unsere Klassen sind mehr als nur physische Übungen. Sie sind eine Reise zu dir selbst. Von klassischem Yoga bis hin zu modernen Movement-Techniken bieten wir ein breites Spektrum an Kursen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse eingehen. Unsere erfahrenen Lehrer führen dich durch jede Stunde, egal ob vor Ort oder online, und helfen dir dabei, deine Grenzen zu überwinden.
Zum ersten Mal bei uns?
Wie schön, dass du uns gefunden hast! Wir haben einige Seiten zusammengestellt, falls du das erste Mal Yoga praktizieren möchtest oder die yogawerkstatt22 das erste Mal besuchen möchtest.
Specials & Workshops.
Bei uns gibt es viel zu entdecken und auszuprobieren. Meist findest du Freitag - Sonntag viele verschiedene Specials, Gastlehrer und Sondertermine.
Workshops
Die Workshops findest du bei eversports immer hier.
Workshops sind besondere Specials mit inhaltlichem Schwerpunkt, Gastlehrern und speziellem Fokus.
Intensives
Die Intensives kannst du mit deinen regulären Tickets buchen oder den jeweiligen Dropin-Preis bezahlen.
Du findest sie immer im regulären Stundenplan als offene Stunde - meist am Freitag.
Es gibt Intensives z. B. zu dem Themen Schlüsselpraxis, Atmung und Yinyoga.
Für wen ist unser Angebot geeignet?
Unsere Klassen sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Egal, ob du ein Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – bei uns findest du die passende Klasse. Wir glauben fest daran, dass Yoga und Bewegung für jeden zugänglich sein sollten, und passen unsere Klassen entsprechend an.
Feste Kurse & Beginnerworkshops in der yogawerkstatt22.
In der yogawerkstatt22 ist immer was los!
Im Gegensatz zu den “offenen Klassen im Stundenplan” gibt es noch feste Kurse. Hier arbeiten wir in einer festen Gruppe über aufeinander aufbauende Termine.
Wenn du noch nie Yoga praktiziert hast, kannst du bei uns den Level 1 Kurs für ABSOLUTE BEGINNER besuchen. Diesen gibt es in unregelmäßigen Abständen auch in “Sondereditionen”, z. B. für Männer, Radfahrer & Läufer oder im Budokonstil.
Hier findest du die nächsten Starttermine für die festen Kurse.
Außerdem gibt es bei uns Einsteigerworkshops, sodass du direkt in die offenen Stunden für Beginner reinhüpfen kannst.
